Dépôt de pain

La mairie avec le Café « chez Dédé » mettent en place un dépôt de pain, du 23 Février au 10 Mars, du Lundi au Samedi de 9 heures à 12 heures 30.

Modification des horaires de la Mairie

Pendant la semaine du 21 Février au 25 Février, la mairie sera ouverte au public uniquement le jeudi de 8 h 30 à 11 h 45 et de 14 h 30 à 18 h 30.

Adrien le magicien

Vu lors de l'arbre de Noël de la commune.

Vers une alimentation saine

Anne LE VU, dont les parents résident à Aulnois sous Laon, est une fille du village. A la suite de ses études, elle a obtenu le diplôme de diététicienne. Elle a choisi d'exercer sa profession dans sa région natale et peu ainsi nous faire profiter de sa qualification et de toute ses connaissances. Ainsi elle peut vous guider vers une alimentation saine et équilibrée à domicile (Laon et alentours).

Ses consultations s’adressent à tous les publics, du nourrisson à la personne âgée, en passant par les sportifs et les femmes enceintes et / ou allaitantes, que ce soit dans le cadre de la prévention, de la thérapeutique, ou du bien-être ( Sur poids, obésité, maigreur, dénutrition, diabète, grossesse et / ou allaitement, diversification alimentaire de 0 à 3 ans, sevrage tabagique, pathologies rénales, anorexie, boulimie, pulsions alimentaires, grignotages, allergies et intolérances alimentaires, maladies cardio-vasculaires, cholestérol et/ou tri glycérides élevés, hypertension artérielle, troubles intestinaux, diététique en cas de corticothérapie…).

En faisant appel à elle, une première consultation vous apportera un bilan alimentaire personnalisé :
- analyse des besoins ,
- mise en place d’un Régime approprié (doit répondre aux goûts, contraintes professionnelles et familiales…).
Pour le suivi, les consultations comporteront :
- l'analyse du semainier ;
- l'évolution du poids ;
- les conseils pratiques (recettes, équivalences…).

(Anne : «de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des consultations diététiques, renseignez-vous !»)

Anne peu également vous proposer d'organiser des ateliers culinaires à domicile, en groupe ou en individuel, pour connaître de nouvelles recettes, confectionner des repas équilibrés, apprendre à choisir les bons produits et les quantités adaptées.


C'est un plaisir pour le blog d'Aulnois.net de pouvoir mettre en avant dans ses messages (Amandine, Romain, Jeanne et aujourd'hui Anne) les qualifications qu'ont acquises les jeunes d'Aulnois sous Laon.
Sans aucun doute, notre petit village est une pépinière de talents!